FAYDALI BESİNLER

ÇİLEK

Havaların ısınmasıyla birlikte çilek mevsimi de başladı. Kolestrolü düşüren, damar tıkanıklığını önleyen, cilde güzellik veren bu meyve adeta sihirli! 

Diğer faydaları;

• Çilek vücuda kuvvet verir. Kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler. Aynı 
zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir.

• Kansere karşı kuruyucudur. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok 
faydalıdır. Vücuttaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır ve kanı temizler.

• Diş etlerini güçlendirir. Sakinleştirici 
etkisi ile tansiyonu düşürür ve stresi azaltır.

• Ateşi düşürür. Romatizma ve karaciğer
rahatsızlıklarına iyi gelir.

• Cildi nemlendirir, tazelik ve 
güzellik verir.