Magnezyum ve potasyum
oranı yüksek olan kivinin sağlık açısından önemli yere sahip olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. İçerisinde
bulunan bol miktarda mineral ve proteinler gerek yetişkinler
gerekse çocukların sağlığı açısından sağladığı önemli katkıları saymakla bitmez. Yüksek oranda Lif oranı bulunan kivi bağırsakları çalıştırma ve kabızlığı önlenmesinde çok faydalı bir besin olduğu bilinmektedir. Kivinin tansiyon düşürücü ve
kolesterol düşürücü etkileri de vardır. Ayrıca C vitamini açısından oldukça zengindir. Kivide C vitaminin yanı sıra
A vitamini B1, B2 vitaminleri kalsiyum, fosfor, demir içermektedir.
Kivi, ciltteki
gözenekleri sıkıştırır ve yağ oranını dengeler. İçerdiği C vitamini sayesinde ciltteki kollajen sentezi arttırır.
Cildin yenilenmesini
sağlar.
Düzenli uygulamada ve rengini açar.
Cildi ölü hücrelerden temizler. Bunun yanı sıra dilimlenmiş kivi cilde konulduğunda cildin beslenmesine yardımcı
olur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder