Soğuk havalarla
birlikte cilt kuruluğu da artıyor. Nemini kaybeden cilt ise daha hızlı
yaşlanıyor. Peki bu olumsuz etkiyi durdurabilmek için ne yapmalıyız?
Yüzümüz soğuk
havada daha çok tahriş olur. Atkı, bere, şapka kullanarak yüzümüzü daha fazla
koruyacak vaziyete getirmeliyiz. Aynı zamanda kışın da güneş koruyucu krem
kullanmaya devam etmeliyiz. Çünkü kışın kardan da ultraviyole ışınlarından
cildimiz etkilenebilir. Cilt tahrişi cilt alerjisi, kuruluk olduğu için daha
kolay oluşacaktır. O yüzden sık sık nemlendirici kullanmalıyız. Özellikle
içeriğinde hyaluronik asit ve peptid bulunan kremler cildin daha yoğun
nemlenmesini ve onarılmasını sağlayacaktır. Soğuk havalarda uzun süreli duşta
kalmak ve suyun sıcaklığını doğru ayarlamakta önemlidir. Bu sebeple sıcak ve
uzun süreli duş almaktan kaçınmalıyız. Sıcak duş cildimizi kurutuyor, aynı
zamanda kireçli olduğu için cildin kuruması artabilir. Sıcak duştan sonra çok
kireçli bir su varsa tatlı bir su ile üzerimize bir tas su dökerek kireci
üzerimizden atabiliriz. Peşine cildimize nemlendirici sürebiliriz, o da cildimizi
uzun süre koruyacaktır.
Aynı zamanda oda
ısısı da cildi kurutan bir diğer faktördür. Kalorifer kenarına su koymak cilt
kuruluğunu azaltır.
Besinler de cilt kuruluğunda
etkilidir. Vitaminler ve esansiyel yağlardan zengin diyet önerilir. Sebzeler,
meyve, balık ve bitkisel yağların dengeli bir şekilde alınması gereklidir.
Düşük yağlı diyetler belki vücudumuzu inceltici etki yapabilir ama cildimiz
için zararlıdır.
Kızarmış yiyecekler ve aşırı
miktarda hayvansal protein alımından kaçınmak gerekir. Sodalı, alkollü ve
kafeinli içeceklerden de uzak durmak önemlidir. Kafeinli içecekler idrara
çıkmayı arttırarak çok fazla miktarda su ve mineral kaybına; dolayısıyla cilt
kuruluğuna sebep olur. Günde en az 1.5 litre kafeinsiz ve alkolsüz sıvı
tüketilmesi gerekir. Bu nedenle su içilmesi çok önemlidir.
Aynı zamanda tüm bunların yanı
sıra Somon DNA Aşısı'ndan da faydalanmak cilt nemini arttırıcı bir yöntemdir.
Deri altına enjekte edilerek uygulanan ve kombine tedavi sunan bu yöntem ile
cildin yapısı ve kalitesi iyileştirilir. Cildin nemini düzene sokarak cildin
yaşlanma etkilerinden kurtulmasını sağlar. Somon DNA Aşısı Pİ System Yöntemle ilgili detaylı bilgi için
web sitemizi ziyaret edebilirsiniz > www.somondnaasisi.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder