Süregelen
stresin özellikle kadın sağlığı açısından olumsuz etkilerinden en büyüğü ise
yaşlanma etkisi oluyor. Bilimsel
araştırmalara göre uzun süre strese maruz kalan kadınların vücudunda hücrelerin
daha fazla serbest radikal ürettiğini, bu zararlı maddelerin de kadınların
yaşlanma sürecini hızlandırdığını belirtiyor.
Strese giren kadınların vücudunda
neler olduğunu şöyle sıralıyor:
- Cildi bozuyor; cilt yaşlanması ve
kırışıklıklar gibi sorunlar çıkıyor.
- Cildin nem ve yağ dengesini
bozuyor.
- Akneleri artırıyor ve alerjik
reaksiyonlara yol açıyor.
- Saçların dökülmesine ya da
beyazlaşmasına neden olabiliyor.
- Bazı insanlarda tırnak ve saçların
uzaması yavaşlıyor.
- Sinirlendiğimizde, öfke ve endişe gibi
duygular bizi ele geçirdiği anda, yüz mimiklerimiz değişiyor.
- Göz, alın ve ağız çevresinde
kasılmalar başlıyor.
- Stres altında bozulan kan dolaşımı,
kılcal damar genişlemelerine ve varislere yol açıyor.
KESİNTİSİZ STRES, KROMOZOMLARI
KISALTIYOR
Aralıksız olarak devam eden stresin
sağlığa zarar verdiği artık kesin olarak biliniyor. Yapılan son bilimsel
çalışmalar da, insanların stres yüzünden hastalıklara niçin daha duyarlı hale
geldiğini gösteriyor. Uzun yıllar devam eden stres, belli başlı beden
hücrelerinin ömrünü kısaltarak, insanların daha çabuk yaşlanmalarına neden
oluyor. Yıllarca stres altında yaşayan 58 kadını inceleyen Amerikalı bilim
adamlarına göre stres altında kalan bağışık hücrelerindeki kromozom uçları,
sağlıklı kadınlarınkine göre daha kısa.
DNA´nın bu bölümlerindeki uzunluk,
hücrenin ne kadar süre daha bölüneceğini belirliyor. Belli bir kısalığı
aştıktan sonra ise önemli genetik bilgiler yok oluyor ve hücre ölüyor. Kadınlar
gündelik yaşamda ne kadar çok strese girerlerse ve stres durumu ne kadar uzun
devam ederse bu kromozom uçları o denli kısalıyor, bunları tamir eden enzimin
etkinliği düşüyor ve hücreler daha fazla serbest radikal üretiyor. Bu durum da
yaşlanmaya yol açıyor.
STRESLİ KADIN, YAŞLANDIRAN MADDELER
ÜRETİYOR
Stres seviyesi çok yüksek olan bazı
kadınların hücreleri biyolojik açıdan bakıldığında on yıl daha yaşlı görünüyor.
Araştırmacılar, stres hormonunun artışına bağlı olarak daha fazla serbest
radikal üretildiğini tahmin ediyor. Vücutta stresin etkisiyle üretilen serbest
radikaller ise “tamir edici enzime” zarar veriyor. Hızlandırılmış hücre
yaşlanması, stres yaşayan insanlarda kalp hastalıkları veya bağışıklık
sisteminde zayıflama gibi sorunların daha sık ortaya çıktığını açıklıyor.
Stres, kortizol hormonunu artırıyor.
Özellikle düzenli ve yoğun strese
maruz kalındığında yaşlanmayla doğal olarak artacak olan kortizol hormonu genç
yaşlarda artmaya başlıyor. Kortizol hem hücre yaşlanmasını hızlandırıyor hem de
vücudun savunma sistemini zayıflatıyor. Bu nedenle yaşlılıkta yakalanacağımız
hastalıklara daha erken yaşlarda yakalanma olasılığı artıyor. Yine, kadınlık
hormonlarından östrojen, başta cilt ve kemikler olmak üzere bedenin
yaşlanmasını azaltan etkilere sahiptir. Yoğun ve sürekli strese maruz kalan
kadınlarda östrojen salınımı düzensizleşiyor. Bu durum gerek ruhsal
hastalıklara yatkınlığı artıyor, gerekse yaşlanmayı hızlandırıyor.
Yaşlanma hızını yavaşlatmak ve cildi
kuvvetlendirmek için Somon DNA Aşısı Pİ System’e başvurun>> www.somondnaasisi.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder